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訓練節奏是訓練周期安排的構成(chéng)要素之一，也是影響運動訓練效果的直接因素，如何準确把握成(chéng)了所有教練人員的難題，因爲這(zhè)需要準确掌握每個運動員的訓練負荷、恢複能(néng)力、身體調動能(néng)力以及高強度訓練後(hòu)的快速恢複速度，隻有體能(néng)恢複一體化研究才能(néng)解決，但一直沒(méi)有明确進(jìn)展。

2017年，随著(zhe)“科技助力奧運”會(huì)議在國(guó)家體育總局的召開(kāi)，我國(guó)競技體育開(kāi)始大規模引進(jìn)西方先進(jìn)的軟硬件系統，其中芬蘭的FIRSTBEAT作爲“金州勇士的黑科技”得到了很多國(guó)家隊的認可，通過(guò)兩(liǎng)年的實踐，越來越多的國(guó)家隊引進(jìn)了這(zhè)一系統，其中包括國(guó)家乒乓球隊、國(guó)家羽毛球隊、國(guó)家籃球隊、國(guó)家網球隊、國(guó)家賽艇隊、國(guó)家皮劃艇隊、國(guó)家花樣(yàng)滑冰隊、國(guó)家短道(dào)速滑隊等。

令人驚訝的是，資料顯示這(zhè)家芬蘭公司在中國(guó)的最大客戶并不是國(guó)家隊，而是華爲和小米，因爲華爲和小米終端中隻要和心率或恢複相關的終端，都(dōu)購買了FIRSTBEAT的算法，還(hái)有很多國(guó)際大牌也是同樣(yàng)的選擇，其中包括美國(guó)佳明GARMIN、美國(guó)微軟MICROSOFT、芬蘭松拓SUUNTO、日本索尼SONY、韓國(guó)三星SAMSUNG等。

這(zhè)套運動員專用的系統可以達到1000Hz的采樣(yàng)頻率，僅需3分鍾即可掌握運動員的神經(jīng)疲勞恢複情況，從中發(fā)現疲勞恢複較差的運動員，讓教練員在訓練開(kāi)始前做到心中有數，根據運動員的恢複能(néng)力個性化調整訓練節奏，制定賽前減量方案等。

在訓練過(guò)程中，這(zhè)套系統可實時反饋運動員在訓練中的生理指标數據，讓教練員通過(guò)量化指标實時對(duì)訓練過(guò)程有所掌控。當監控數據反映運動員在訓練中的訓練負荷超過(guò)教練員計劃安排時，教練員可及時調整訓練安排，控制好(hǎo)訓練節奏，避免運動員因過(guò)度訓練導緻運動損傷的發(fā)生。同樣(yàng)，當監控數據反映運動員的實際訓練效果明顯偏離教練的計劃安排時，教練員可及時發(fā)現，并通過(guò)提醒或調整訓練節奏的方式提示運動員在訓練中的投入度，按要求完成(chéng)教練員的訓練計劃，達到訓練目的。

既然是給專業運動員使用的，就(jiù)有必要研究一下他的專業度，據公開(kāi)資料介紹，這(zhè)套系統最核心的是兩(liǎng)個，第一是研究近30年的算法；第二是超高的精确度。公開(kāi)資料顯示FIRSTBEAT的采樣(yàng)精度是同類設備的4倍以上，難怪會(huì)有在國(guó)際有巨大影響力的明星用戶。